Завтра в Санкт-Петербург и Москву приходит тепло — почти лето. А вместе с хорошей погод... — 12 мая 2026 г. в 12:00:06.256
Завтра в Санкт-Петербург и Москву приходит тепло — почти лето. А вместе с хорошей погодой обычно приходит и легкое питание. Это зимой организм просит картошку, тяжёлые блюда и майонезные салаты. А весной и летом уже хочется свежести: овощей, зелени, ягод, чего-то более лёгкого и сочного. Используйте это время себе во благо. Старайтесь добавлять овощи в каждый приём пищи, а вечером выбирайте что-то простое и лёгкое — например, большой овощной салат с белком: рыбой, курицей или кальмарами. Когда на улице тепло, правильное питание даётся намного легче. И это отличный момент, чтобы спокойно привести себя в форму к лету.