УГЛЕВОДЫ ПОСЧИТАЛИ, А САХАР ВСЁ РАВНО ВЗЛЕТЕЛ?
УГЛЕВОДЫ ПОСЧИТАЛИ, А САХАР ВСЁ РАВНО ВЗЛЕТЕЛ? На скорость подъёма сахара после еды влияют форма продукта, его спелость, способ приготовления, охлаждение и сочетание с другой едой. Сок или целый фрукт? Пюре или картофель кусочками? В ролике — пять правил с наглядными примерами и графиками, которые полезно знать при диабете 1 и 2 типа. Сохраните шпаргалку, чтобы понимать, от чего зависит скорость подъёма сахара после еды 📌 Какой продукт поднимает у вас сахар быстрее, чем вы ожидали? 👇 ____ vk.cc/d28838 Сборники низкоуглеводных рецептов ДИА МЕНЮ и ХЛЕБУ БЫТЬ — в товарах группы «Приветики Диабетики».
676 просмотров