🛒 ОДИН ПОХОД В МАГАЗИН ВМЕСТО ПЯТИ
🛒 ОДИН ПОХОД В МАГАЗИН ВМЕСТО ПЯТИ Вечером после работы заходишь «только за хлебом», а на кассе у тебя пакет: сыр по акции, печенье к чаю, какая-то новинка. И так почти каждый день. Магазины специально так устроены. Хлеб и молоко часто стоят в дальнем углу, и по пути ты проходишь мимо всего остального. Шоколадки и жвачка лежат у кассы, пока ты стоишь в очереди. Каждый лишний поход в магазин - ещё одна прогулка мимо соблазнов. Сегодня суббота, можно сделать по-другому. 📌 Закупка на неделю за 3 шага 🟣 За кофе придумай меню на 3-4 дня. Обычное: суп, гарнир, что-то на завтрак 🟣 Напиши список только под это меню 🟣 Сходи в магазин один раз и сытым. Голодный человек всегда набирает лишнего В будни после работы едешь сразу домой. Продукты уже есть, и не нужно каждый вечер думать, что приготовить. 💡 Попробуй одну неделю. В следующую субботу открой банковское приложение, посмотри, сколько ушло на продукты, и сравни с прошлыми неделями. По цифре будет видно, стоит ли продолжать. ❓ Ты закупаешься на неделю или ходишь в магазин каждый день?