Про людей и для людей. Психология для счастливой жизни.
Здоровье · 19 сентября 2026 г.
Зачем мы делаем Сказочную Мастерскую Про Поддержку?
Зачем мы делаем Сказочную Мастерскую Про Поддержку? Потому что считаем, что поддержка — это не «соберись», а навык, которому можно научиться 👉Иногда мы умеем быть опорой для всех, кроме себя. 👉Не просим, потому что «неудобно». 👉Принимаем помощь как долг. 👉Отдаём до минуса. А потом удивляемся: почему внутри пусто и хочется просто, чтобы кто-то подержал? Так что же будет в Сказочной Мастерской и как? С 22 по 30 сентября «Сказочная мастерская ПРО ПОДДЕРЖКУ» — онлайн-путешествие на 9 дней, где мы будем исследовать поддержку через сказку, тело, арт-практики и медитации. За эти 9 дней мы: — разберём, что для вас поддержка и какие установки о ней мешают; — соберём личную «целительную аптечку»; — попробуем телесную практику опоры и медитацию «место силы»; — научимся просить поддержку без страха отказа и чувства вины; — потренируемся принимать с благодарностью и выбирать, что именно принимать; — научимся поддерживать других, спрашивая, а не догадываясь; — увидим антиподдержку и социальные роли; — напишем сказку о герое, урагане, пути домой и попутчиках, у каждого из которых свой затык в поддержке; — завершим мандалой поддержки, танцем и присвоением пройденного пути. Формат: онлайн, 9 дней, эфиры, задания, практики, сказочные задания. Старт: 22 сентября. Эфиры: 22, 26 и 30 сентября. Кому: тем, кто устал быть «сильным»; кто хочет научиться просить и принимать; кто помогает другим и хочет не выгорать; кто любит сказки, метафоры и мягкие практики Темы мастерских, обычно, не повторяем. Материалы и доступ остануться навсегда.