PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог
Без категории · 21 июля 2026 г.
КАК ВЫБРАТЬ ИЗ 1 000 И 1 БАДа? — 21 июля 2026 г. в 04:02:02.556
КАК ВЫБРАТЬ ИЗ 1 000 И 1 БАДа? Выбрать рабочие добавки стало очень сложно: информации море, а кому верить — непонятно. Я как врач знаю — производители идут на уловки, лишь бы продать: ▪️ приукрашивают эффект ▪️ завышают количество компонентов ▪️ совмещают несовместимое А многие не вчитываются в этикетки и слепо им верят. ПОЭТОМУ... 🥁 Я взяла все свои знания, опыт и обратную связь от пациентов и собрала выжимку в одном месте. 🎉 Так и получился мой «Гид по БАДам» — с этим гидом вас ни один производитель не проведёт. Внутри Гида вы найдете: 📍 Рекомендации по основным БАДам, которые почти у всех в дефиците — Витамин D, Витамин С, Омега-3 и Магний 📍 Инструкция, как выбирать их, чтобы не попасться на «пустышку» в красивой упаковке 📍 Схемы приема витаминов: как подобрать дозировку, в какое время суток принимать, во время еды или после? А ещё — как читать этикетку, как проверить «чистоту» состава и на какие неочевидные вещи важно обратить внимание. Гид получают в подарок все участники марафона "Самодиагностика"🔥 ➡️ ЗАЙТИ И ЗАБРАТЬ ГИД ПО БАДАМ На марафоне у нас с вами как раз запланирована диагностика на дефициты — я расскажу, как понять, каких витаминов и минералов не хватает именно вам. 👆Гид научит выбирать БАДы, а на марафоне я научу вас понимать, что вам вообще нужно. Ставьте 🔥 под этим постом, если хотите разбор ваших самых интересных комментарией по БАДам от меня. Какие БАДы пьете вы на постоянной основе? ⬇️