PП

PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог

Здоровье · 19 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

РЕЦЕПТЫ БЕЗГЛЮТЕНОВОГО ХЛЕБА

РЕЦЕПТЫ БЕЗГЛЮТЕНОВОГО ХЛЕБА ⠀ При аутоиммунных заболеваниях одна из самых известных пищевых рекомендаций — это исключение продуктов, содержащих глютен (белок с выраженным раздражением слизистых кишечника)🚫 ⠀ Но как же резко убрать глютен из рациона, когда привык к нему с детства? ⠀ 🍞Есть альтернатива — и это хлеб на безглютеновой муке. Предлагаю 4 рецепта разного хлеба, на который уже можно и маслицо, и сырок, и икорку положить. Правда же, что так веселее? А КОМУ ЛЕНЬ ГОТОВИТЬ 👇 ⠀ Покупайте безглютеновые хлебцы и льняные флаксы! Их сейчас такое количество в магазинах, что глаза разбегаются. Я предпочитаю Доктор Корнер из бурого риса с солью. Вы можете выбирать хлебцы гречневые, кукурузно-рисовые, амарантновые. Пишите, какой хлеб будете печь первым? А может у вас есть свой рецепт? 😋