📎САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ВОССТАНОВИТЬ СЛИЗИСТУЮ ЖЕЛУДКА И КИШЕЧНИКА
📎САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ВОССТАНОВИТЬ СЛИЗИСТУЮ ЖЕЛУДКА И КИШЕЧНИКА Поврежденная слизистая — это прямой путь к воспалению, сниженному иммунитету и той самой хронической усталости. Один из моих главных утренних ритуалов для заживления слизистых — это льняная кашка. ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ? При контакте семена льна с водой они выделяют слизь, которая мягко обволакивает слизистые оболочки, создавая защитный барьер от агрессивных факторов и снимая воспаление. Это как целебный бальзам изнутри! ЛОВИТЕ МОЙ РЕЦЕПТ ВОЛШЕБНОЙ ЛЬНЯНОЙ КАШКИ Ингредиенты (все по вкусу): - Льняное семя молотое или готовая льняная кашка - Протеин ложка (я беру протеин дотерра ванильный или шоколадный) - Кокосовое или растительное молоко тёплое - Изюм и замороженная вишня - Немножко орешков ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Смешиваем все ингредиенты в миске. 2. Даем постоять всего 5 минут, чтобы лен раскрыл свои волшебные свойства и кашка приобрела идеальную консистенцию. 3. Всё! Вкусный, сытный и по-настоящему целебный завтрак готов! Если вы чувствуете, что нужно не просто снять симптомы, а по-настоящему восстановить кишечник, печень и желудок, приглашаю вас на свой 3-дневный интенсив. Все подробности и регистрация здесь 👉🏻 https://goo.su/Qtw230m