▶️ ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ
▶️ ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ Пассивная агрессия – это форма выражения злости, при которой прямое проявление заменяется косвенными способами. В научной литературе она описывается как устойчивый поведенческий паттерн, при котором агрессивные импульсы не осознаются или сдерживаются и проявляются опосредованно – через избегание, сопротивление, обесценивание или «сбой» в сотрудничестве. В отличие от прямой агрессии, здесь нет открытого конфликта. Но есть напряжение, которое чувствуется в контакте. И именно поэтому пассивная агрессия часто сложнее в работе – она менее заметна, но при этом стабильно влияет на процесс и терапевтический альянс. ➖➖➖➖➖➖➖ Если смотреть глубже, за этим стоят определенные психологические механизмы: 🔘Подавление агрессии Когда прямое выражение злости связано с запретом, страхом наказания или отвержения. 🔘Дефицит навыков эмоциональной регуляции Человеку сложно распознать и выразить злость экологично, поэтому она «идет в обход». 🔘Избегание конфликта Открытое столкновение воспринимается как опасное, и тогда выбирается непрямая форма сопротивления. 🔘Амбивалентность в отношениях Одновременное желание близости и злости на другого, которое не может быть выражено прямо. 🔘Когнитивные искажения Ожидание несправедливости, недоверие, склонность интерпретировать действия другого как угрожающие. 🔘Защитные механизмы Такие как отрицание, проекция или пассивное сопротивление, которые позволяют сохранить внутреннее равновесие. ➖➖➖➖➖➖➖ Пассивная агрессия – это не «плохое поведение», а способ адаптации, который когда-то был необходим. Но в терапии именно она часто становится тем, что замедляет процесс и требует особого внимания. Предлагаем вашему вниманию методичку по механизмам пассивной агрессии. Приятного чтения! #агрессия_в_терапии@professionalpsy #методичка@professionalpsy