ПП

Профессия Психолог

Здоровье · 2 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🟠 Тест: сможете ли вы отличить проявления стыда от других эмоций?

🟠 Тест: сможете ли вы отличить проявления стыда от других эмоций? На практике стыд редко говорит о себе прямо. Он может скрываться за виной, тревогой, смущением или самокритикой. Попробуйте определить, где действительно проявляется стыд ⬇️⬇️⬇️ 1️⃣Клиент говорит: «Я подвел коллег. Нужно извиниться и исправить ситуацию» Это... 🔘Стыд 🔘Вина 🔘Смущение 2️⃣После выступления человек несколько дней прокручивает в голове одну оговорку и думает: «Теперь все считают меня некомпетентным» Это... 🔘Стыд 🔘Вина 🔘Смущение 3️⃣Человек случайно назвал нового знакомого чужим именем, покраснел, посмеялся над собой и через несколько минут уже забыл об этом. Это... 🔘Стыд 🔘Вина 🔘Смущение 4️⃣Клиент говорит: «Я не понимаю, почему люди вообще хотят со мной общаться. Если узнают меня поближе, точно разочаруются» Это... 🔘Стыд 🔘Вина 🔘Смущение ✅Ответы 1️⃣Вина. Фокус на поступке и желании исправить последствия. 2️⃣Стыд. В центре переживания - страх негативной оценки и ощущение собственной неполноценности. 3️⃣Смущение. Кратковременная реакция на неловкую социальную ситуацию. 4️⃣Стыд. Переживание направлено на собственную личность, а не на конкретное действие. 💡Если в переживаниях человека постоянно звучит мысль «Со мной что-то не так», это важный сигнал обратить внимание именно на стыд. Исследования показывают, что именно такие убеждения часто лежат в основе хронической самокритики, избегания близости и страха отвержения. #стыд@professionalpsy #тест@professionalpsy