А вы знаете, что сырую морковь лучше есть с маслом или сметаной? — 23 июля 2026 г. в 08:10:49.791
А вы знаете, что сырую морковь лучше есть с маслом или сметаной? Дело в том, что в ней содержится бета-каротин — растительный пигмент, который в организме превращается в витамин А. А витамин А относится к жирорастворимым веществам, то есть для его нормального всасывания в тонком кишечнике необходимо присутствие жиров. Не зря я люблю морковь с сыродавленым маслицем да еще и немного присолить🫢 Знали об этом?
4 992 просмотров