ЧЕЧЕВИЧНО- ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ. — 12 сентября 2026 г. в 06:17:00.531
ЧЕЧЕВИЧНО- ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ. С этими чечевично-овсяными вафлями вы точно не останетесь голодными в постный день!👍 Они сытные сами по себе, а также подойдут для бутербродов вместо хлеба!🥰 ✅чечевица красная- 100 г ✅овсяные хлопья (у меня для варки 15 мин.)- 3 ст. л. ✅растительное масло- 1 ст. л. ✅томатная паста или соус- 1 ст. л. ✅соль, специи- по вкусу ✅разрыхлитель- 1/2 ч. л. ✅вода- 1-2 ст. л. (если необходимо) ✏️Замачиваем 100 г красной чечевицы в обычной воде на несколько часов. Затем чечевицу промываем и воду сливаем. ✏️В высокую чашу блендера насыпаем 3 ст. л. овсяных хлопьев. Измельчаем их. ✏️Добавляем всю чечевицу (без воды!). Столовую ложку растительного масла. Столовую ложку томатной пасты или соуса. Соль по вкусу. 1/2 ч. л. разрыхлителя. ✏️Пробиваем в блендере. Добавляем 1-2 ст. л. воды, если необходимо. Консистенция теста довольно густая. ✏️Смазываем вафельницу маслом. Выкладываем по 1 ст. л. теста и жарим примерно 8 мин. (*зависит от мощности вафельницы). Получится 8 небольших, но сытных вафелек, которыми вы можете позавтракать или взять с собой на перекус👌 Ангела за трапезой!😇