Полезный ужин с форелью и бататом 🐟 — 31 августа 2026 г. в 07:39:01.483
Полезный ужин с форелью и бататом 🐟 Нежная форель, запечённый батат и простой соус с чесноком и зеленью. Сытный ужин без сложного приготовления. Ингредиенты: • филе форели • батат • растительное масло • прованские травы • специи по вкусу Для соуса: • 3 ст. л. греческого йогурта или сметаны • 1 ст. л. соевого соуса • 2 зубчика чеснока • укроп Приготовление: 1. Филе форели слегка сбрызните маслом и добавьте прованские травы. 2. Батат нарежьте тонкими ломтиками, добавьте немного масла и специи. 3. Выложите форель и батат в аэрогриль Kitfort и готовьте до готовности. 4. Для соуса смешайте греческий йогурт или сметану с соевым соусом, измельчённым чесноком и укропом. Подавайте форель с бататом и готовым соусом. Приятного аппетита! 💜
160 просмотров