Друзья, ну что, запускаем 🤗
Друзья, ну что, запускаем 🤗 Сегодня открываем продажи моего нового курса «Устойчивый человек в неустойчивом мире». Мы много говорили о тревоге. О том, как можно весь день заниматься обычными делами, а в голове параллельно проживать десяток неприятностей, которые ещё даже не произошли. Проверять, всё ли в порядке. Возвращаться к закончившемуся разговору. Уставать и всё равно не мочь расслабиться. И за всеми объяснениями остаётся вполне конкретный вопрос: что мне делать, когда мне тревожно? Для этого я и сделал курс. Такую психологическую аптечку, к которой можно обратиться в нужный момент. Теперь у вас есть первоклассный инструмент, чтобы справиться с негативным состоянием фоновой тревоги в моменте! 🧩 Что будем делать на курсе Разберёмся, как устроена фоновая тревога, будем учиться раньше замечать своё состояние, чувствовать, что с нами происходит, находить опору и собирать собственный алгоритм помощи себе. Внутри 5 коротких лекций и 4 аутогенные нейротренировки по моему методу АНТ. Сначала разбираемся, затем практикуем и возвращаемся к практике, чтобы закрепить полученный опыт. Через голос, внимание к телу и ощущениям учимся переключаться с тревожных мыслей и помогать себе. Для каждой АНТ написана своя музыка. Голос записан в студии, а звучание собрано под задачу конкретной практики. Мы немало над этим поработали)) 📱 Как проходить курс Курс онлайн, в записи. Начать можно сразу после покупки. Программа рассчитана на 10 дней, материалы открываются последовательно. Занимаетесь в удобное время, при необходимости делаете паузу и продолжаете. Доступ к материалам сохраняется 6 месяцев. 🤝 Выбрать можно один из трёх форматов 1️⃣ Самостоятельно, 9 900 ₽ Все лекции, АНТ и материалы курса. Для тех, кому комфортно проходить программу самостоятельно. 2️⃣ С психологом НИИ, 14 900 ₽ Всё из самостоятельного формата и личная обратная связь закреплённого за вами психолога нашего НИИ. По итогам каждого дня можно поделиться наблюдениями, задать вопрос и получить индивидуальный комментарий. 3️⃣ Со мной, 24 900 ₽ Те же материалы, а ваши ответы и вопросы по итогам каждого из 10 дней я читаю и комментирую лично. В этот формат беру 10 участников. В двух форматах с сопровождением обратная связь доступна 45 дней с момента покупки. Этот срок отсчитывается независимо от того, когда вы начали занятия. И сразу обозначу границу: курс помогает учиться справляться со своим состоянием. Работа с первопричинами тревоги требует отдельной психотерапии. За 10 дней мы начинаем осваивать навык, к которому можно возвращаться и после курса. Программу, подробные условия и запись собрали здесь 👇 https://systems-psy.ru/ustojchivost 🗓 Продажи открыты до 23:59 мск 5 ноября 2026 года. Количество мест строго ограничено. В форматах с сопровождением мы с психологами института лично читаем ваши ответы и даём обратную связь по итогам каждого дня курса. На это нужно время, поэтому берём столько участников, скольким сможем уделить необходимое внимание. Ваш Владимир 🤗