Бесплатные трени с FitStars 🔥
Бесплатные трени с FitStars 🔥 ЗАРЯДКА С ЛИЗОЙ ПРОКУДИНОЙ♥️ Долгое время я делала зарядки с одними и теми же тренерами, а именно: с Ольгой Дерендеевой и Иванной Идуш. Потом полюбился мне ещё пилатес вместо зарядки с Олей... Потом ещё и с гантелями пилатес облюбовала... Ну и до зарядок других тренеров как-то не доходила.. И вот наконец-то попробовала Зарядки с Лизой. Ну, конечно, это любовь 😍 Я могу сравнить их с зарядками с Ольгой Дерендеевой. Также функционально🔥 Мне понравилось, что упражнений много, все они разные, очень хорошо прорабатывают мышцы всего тела. Все тянется, растягивается, разогревается. Необычные и непривычные встречаются комбинации 👍 Мозги тоже начинают работать с утра 😁 Ну и все довольно живенько 🏋️♀️ Зарядки по 10 минут 🕜- оптимальное время👌 Вообще, Лиза как тренер понравилась, и программы её тоже Я уже не первую выполняю💃 С гантелями и резинкой прям очень понравились. Эти зарядки я прошла полностью программу- 15 занятий. А сейчас тоже периодически из программы прохожу в составе марафона 👌 Ловите одну из этих классных зарядочек с классным тренером! Выполняйте и заряжайтесь энергией 🥰🔥 👉 можно попробовать другие бесплатные тренировки платформы 👉 рассказала подробнее о платформе с тренировками, где я сделала свой результат