В субботу выложил новую открытую лекцию "Сколько человек живет в твоей голове?" Посмотр...
В субботу выложил новую открытую лекцию "Сколько человек живет в твоей голове?" Посмотреть можно по ссылке: vk.ru/wall-60784477_4922 Там в том числе рассказываю про технику расцепления. Те, кто посмотрел и попробовал, знают, как это ощущается: мешающий голос отодвигается на полшага. Теперь честно о границах техники. Она плохо работает, когда монолог уже раскрутился. Он не объясняет, откуда эти голоса взялись. И не отвечает, что делать с тревогой, стыдом и невозможностью принять решение. Всё это — в закрытом цикле для донов первого уровня. Четыре лекции: 1. Голоса, которым мы верим — откуда берётся «текст» внутри и чей он. 2. Диалог или монолог — почему мысль крутится по кругу и почему «просто не думай» не работает. 3. Когда расцепления недостаточно — самосострадание, проверка мысли, возвращение себе головы через тело. 4. Тревога, стыд, решения — три точки, где внутренний диалог ломается чаще всего. И рабочий материал месяца — «Протокол перехвата»: таблица, чтобы ловить голос дословно, и словарь речевых примет, по которым его можно узнавать. Доступ — для донов группы. Уровень 1, стоимость подписки 500 р/мес. Подписаться можно в группе https://vk.ru/dvornikov_psy. А на 2 уровне продолжается цикл про расстройства личности. Стоимость подписки 2 уровня - 1000 р/мес. В прошлые выходные вышла вторая часть про ПРЛ, на этой неделе - нарциссическое расстройство личности как его понимают психиатры, а не блогеры. А пока можно посмотреть прямой эфир про нарциссизм: vk.ru/wall-60784477_4679