Ты не избавляешься от гнева, когда подавляешь его. — 20 мая 2026 г. в 07:57:34.836
Ты не избавляешься от гнева, когда подавляешь его. Снаружи человек молчит, улыбается, спокоен … «удобный». Но внутри копится напряжение, раздражение, обида и злость. Со временем появляются тревога, истощение, бессонница, мышечные зажимы, хроническая усталость, болезни. Тело начинает кричать о том, о чём человек слишком долго молчал. Потому что опасен не сам гнев. Опасна привычка годами делать вид, что все в порядке @psycanal
893 просмотров