Мозг не различает реальность и воображение
Мозг не различает реальность и воображение Нашему мозгу все равно где происходят события, в реальности или нашем воображении. Ответная реакция будет одинакова. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо: Если мозг считает, что вы принимаете хорошее лекарство (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела. Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы. Хорошая новость в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас @psycanal