Кто давно со мной, читает мои тексты, проходит мои программы, уже понял, что основная т... — 29 июля 2026 г. в 07:53:11.289
Кто давно со мной, читает мои тексты, проходит мои программы, уже понял, что основная тема моей деятельности - лучшая жизнь во всех ее смыслах. Я давала вам когда-то базовые признаки процветания, в них описывала, почему невозможно назвать процветающим обеспеченного, но несчастного человека, к примеру. Процветание - это комплексная история, которая разворачивается на всех уровнях нашей жизни: ✔️Внутреннем - как я себя чувствую каждый день психологически и физически ✔️Отношенческом - какие у меня отношения с близкими, друзьями, миром ✔️Ресурсном - какие ресурсы есть в моем распоряжении ✔️Уровне реализации - насколько я реализую себя как проект Бытия И все мои курсы, каждая моя программа, на самом деле, направлены на то, чтобы выявить личные препятствия на пути к собственному процветанию и устранить их. И вообще-то каждый день в своем блоге я пишу о том, что мешает нам прийти к этому самому Процветанию: о травмах, негативных сценариях, созависимом поведении, проблемах с привязанностью, токсичных установках, субличностях и т.д. и т.п. Но знаете что? Венцом всего этого являются провальные жизненные стратегии. Я такое называю “эффект краба” - если ехать по песку вдоль берега океана, мелкие крабики будут бежать под машину, а не от нее. Второй эффект краба, думаю, известен здесь многим: ведро с крабами можно оставить открытым, потому что ни один краб не сможет из него выбраться - другие будут цепляться за него и сбрасывать вниз. Провальных жизненных стратегий очень много, я думаю, буду делать курс на эту тему. И мой пост про состояние дел в нашей стране развернул одну из них. Суть ее очень проста - минимально замечать хорошее, максимально акцентироваться на плохом. На самом деле, это как раз первый эффект крабов. Почему? Да очень просто. Наш мозг так устроен, что он не в состоянии обрабатывать всю информацию окружающего мира. Наше внимание выхватывает из всего многообразия ровно то, что связано с нашими установками. В гештальт-терапии говорят, что мозг в первую очередь замечает то, что связано с потребностями, но здесь я поспорю. Простой пример: если вам нужно найти туалет, но вы убеждены, что его нет поблизости, установка “нет туалета” с большой вероятностью победит вашу потребность найти его. 👇👇👇