Всем, кто отдыхая, не может никак отдохнуть — 12 июля 2026 г. в 09:07:45.525
Всем, кто отдыхая, не может никак отдохнуть Новый выпуск «Утро с психологом» Перед сезоном отпусков в интернете снова всплывает одна и та же история: зачем ехать в All-Inclusive и две недели лежать у бассейна, если можно смотреть страну, культуру, новые места? И за этим часто стоит не только чужое осуждение, но и своя вина. А если честно — вы устали не за две недели отпуска. Вы устали от года микровыборов: что приготовить, кому когда к врачу, что задали в школе, что купить, кому что ответить. В выпуске разбираю, что такое настоящий отдых для нервной системы, почему путешествие — это не восстановление, и когда All-Inclusive — как раз то, что нужно. Смотреть тем, кто хоть раз чувствовал: «Я съездила в отпуск, а сил всё равно нет». В выпуске: — когда вообще должен быть отдых: ежеквартально, еженедельно, ежедневно — что такое отдых как восстановление нервной системы — почему для восстановления нужно отсутствие новизны, конкуренции и ответственности — чем путешествие отличается от отдыха и почему это скорее приключение — почему микровыборы каждый день так истощают — чем хорош All-Inclusive для выгоревших людей — как можно выгореть в отпуске, если ехать «активно отдыхать» — почему после отпуска не хочется на работу — почему стыд за All-Inclusive не нужен — почему отдых с детьми — это уже другая история YouTube: https://youtu.be/gTbl0cImpgM VK: https://vkvideo.ru/video-236283706_456239132