Три способа начать чувствовать свою ценность — 24 июня 2026 г. в 06:32:01.689
Три способа начать чувствовать свою ценность Знать теорию и действительно изменить состояние - разные вещи. Знание без действия превращается в очередной груз, который вы тащите на плечах. Многие пытаются «бороться» с эго или внедрять любовь к себе через аффирмации перед зеркалом. Это не работает. Вы не можете убедить психику в том, чего она не чувствует на уровне тела и поля. Как начать этот путь на самом деле: ▪️ Признать точку «как есть» Перестаньте делать вид, что у вас всё под контролем. Гордыня всегда говорит: «Я справлюсь сама». Достоинство говорит: «Мне сейчас тяжело, и это нормально». Признание уязвимости - первый шаг к тому, чтобы энергия перестала сливаться на поддержание маски идеального человека. ▪️ Перестать оценивать других Каждый раз, когда вы ловите себя на критике или сравнении, знайте - в этот момент эго пытается подтвердить свою значимость за счет другого. Как только вы даете право другому быть любым, вы автоматически даете это право себе. Напряжение в теле уходит, дыхание становится глубже. ▪️ Пойти в глубину причин Эго не исчезнет от того, что вы прочитали пост. Оно живет в сценариях, в родовых программах, в заблокированных чувствах. Нужно найти тот ключевой образ, ту ситуацию, где вы когда-то решили, что быть собой - небезопасно. Дело не в том, что вы недостаточно стараетесь или мало читаете книг. Дело в том, что непрожитые чувства нельзя отпустить на уровне логики. В Терапии Души мы не боремся с эго. Мы смотрим в ту боль, которую оно закрывает, и завершаем события, заставляющие вас защищаться от жизни. Когда этот камень падает с души, любовь к себе не нужно практиковать. Она становится естественным состоянием. Дышать становится легче, а мир перестает казаться враждебным. Если вы готовы перестать ходить по кругу и хотите, наконец, вернуть свою ценность в безопасном пространстве - я приглашаю вас на личную онлайн консульцию. Записаться можно через личные сообщения. Вы готовы позволить себе быть собой, а не своей защитной маской?