Бывает так: «головой» мы хотим- похудеть, на море, замуж, машину, …
Бывает так: «головой» мы хотим- похудеть, на море, замуж, машину, … А фактически не делаем того, что приведет к этому. В таком состоянии очень даже может проигрываться внутренний диалог. Одна часть нас как бы говорит: «хочу», другая не верит - «ничего не выйдет», потому что уже обламывалась, уже ей было больно, или она боится… Как-то принято игнорировать эту часть или начинать себя или других убеждать, что все в наших руках и тому подобное. Но не все в наших руках. Не надо себе фантазировать о собственном всемогуществе. К тому же, на разных жизненных этапах не в наших руках бывает очень многое: например, родить ребёнка гораздо больше в наших руках в 30, чем в 55; а в современной реальности мы видим, как того, что не в наших руках становится больше и больше. Поэтому, если очень хочется, все же, к чему-то идти, когда накрывает вот это вот тоскливое «все бесполезно», проведите дифференциацию. Не все бесполезно, а что конкретно? Остальное не бесполезно. Не во всём беспомощна, а в чем-то конкретном. А в чем не беспомощна? Не всё не могу, а что конкретно? А что могу?