Загружаем публикацию…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо» — это согласие на обработку данных.
Исследование: утренний дневник снижает уровень кортизола. Люди, которые утром 10 минут пишут о своих мыслях, задачах и ощущениях, — в течение дня чувствуют меньше стресса и тревоги. Письмо снижает неопределённость. Мозгу не нужна идеальная ясность. Ему нужен выпуск пара.
Мудрость Поколений | Здоровье
AlenaBeautyMom
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Стоматологическая поликлиника город Нижний Тагил
NL PRO красоту и здоровье🍒
Усть-Илимская районная больница
Биовестин — жидкие пробиотики, чтобы ваше здоровье работало
