ПА

Психолог Архипова

Психология · 12 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Почему краткосрочная терапия быстрая и при этом глубинная?

Почему краткосрочная терапия быстрая и при этом глубинная? Потому что наша задача внести изменения ровно туда где они нужны. До того как я определилась как краткосрочный стратегический психолог и emdr-специалист, я считала селя интегративным специалистом. Это значит, что я обучалась разным методам и использовала их так, как считала нужным по рекомендации учителей. Но какой-то стройной системы с ориентиром на результат там нигде не было. А в КСТ мы изучаем диагностику проблемы человека с очень разных сторон. Например, через эмоции. Казалось бы сожаление и раскаяние очень похожи, но «лечатся» по-разному. Психолог другого метода услышит от клиента фразу «я раскаиваюсь и сожалею, что тогда 20 лет назад я поступил так то и так то», и не придаст никакого значения ей. А психолог КСТ будет выяснять что же именно чувствует человек сожаление или раскаяние. Чтобы внести точное измените и быстро помочь избавиться от страданий. #самокритика #психологонлайн #психолог #КСТ