Психолог для родителей, детей и подростков | Олеся Фатеева
Здоровье · 21 августа 2026 г.
4 ПРИЧИНЫ ПОЧЕМУ ПОДРОСТОК В 11–13 лет ПЕРЕСТАЕТ НРАВИТЬСЯ СЕБЕ — 21 августа 2026 г. в 16:43:23.793
4 ПРИЧИНЫ ПОЧЕМУ ПОДРОСТОК В 11–13 лет ПЕРЕСТАЕТ НРАВИТЬСЯ СЕБЕ «Я толстая», «У меня ужасные волосы», «Я никому не нужен», «Я хуже всех», «Я все делаю плохо». Если ваш ребенок, который еще вчера был жизнерадостным и беспечным, вдруг начал выдавать такие фразы - вы не одни. 🫂 Это не капризы и не «испорченный характер». Это подростковые перемены. В этот период самооценка становится хрупкой и уязвимой. ⚠️ Причины: 1. Гормональный шторм и новое тело. Тело меняется быстрее, чем психика успевает адаптироваться. Руки растут, нос меняет форму, появляются прыщи, голос ломается. Ребенок смотрит в зеркало и видит незнакомца. Он сравнивает себя с отфотошопленными картинками и остро чувствует изъяны собственного тела. 2. В этом возрасте в головном мозге активно развиваются лобные доли, отвечающие за критику и анализ. Ребенок ВПЕРВЫЕ начинает смотреть на себя со стороны и замечать «несовершенства». Раньше он просто жил, а теперь он себя оценивает. И оценки эти часто жесткие. 4. Родители уходят на второй план, мнение сверстников становится законом. Попадая в стайку, ребенок боится выпасть из неё. Любое косое мнение одноклассников воспринимается как приговор всей личности. Подросток ищет ответ на вопрос: «Кто я?». И пока он не нашел ответа, он делает самый простой логический вывод: «Раз я не знаю, кто я, значит, я никто» или «Раз я не идеальна, значит, я уродина». Это больно, но это нормальный этап взросления. Важно не застрять в нём. Если этот пост полезен, поставьте ❤️ и пишите ваши вопросы.