Когда в твоей жизни что-то идёт очень не так. Болезни (особенно тяжёлые), дистрессы, о...
Когда в твоей жизни что-то идёт очень не так. Болезни (особенно тяжёлые), дистрессы, очередные проблемные отношения, желание спрятаться от мира или покарать его, кошмары во снах... Важно не обесценивать происходящее, мол у всех так или всё к лучшему. Не бежать еще быстрее ( в реальности или своей голове). А замедлиться. Порой замедлиться почти до остановки. Чтобы хоть немного себя услышать, разглядеть. Дать себе просто быть. Почувствовать своё тело, свою душу. Ведь всё тяжёлое рождается не на ровном месте. И как минимум для того, чтобы человек увидел, что бежит куда-то не туда. Причём нередко не всё направление не верное, а лишь тропа. С которой нужно перейти на широкую дорогу. Или наоборот с дороги на тропу. Потому, что сейчас важно так. Не бросить всё и пойти назад. А именно немного изменить путь. А порой, дело в двери. Когда мы ломимся в закрытую, а то и вообще нарисованную. Хотя рядом, буквально в шаге именно наша. И даже открытая настежь. Но без замедления, без смещения фокуса внимания, это сделать нереально. В итоге, силы уходят, здоровье тает. Радости нет. А бег продолжается. Причём даже тогда, когда тело уже лежит. ____ 🦋 Запись ко мне на консультацию/психотерапию, через сообщения в МАХ или WhatsApp +79859942455