Не хватает поддержки от мужа
Не хватает поддержки от мужа История клиентки. Пишу с ее разрешения. История важная, глубокая. Может откликнуться многим. Она пришла ко мне с чувством одиночества в отношениях с мужем. В браке 5 лет. «Хочется, чтобы он выслушал, обнял, сказал, что я отлично справляюсь. Но он как будто не понимает, как мне тяжело» Мы стали исследовать, как давно это чувство, и что происходит в отношениях. Оказалось, что поддержка все-таки есть, но ее не хватает. Как будто внутри огромная черная дыра, пустота, которую невозможно заполнить. Так во взрослом возрасте проявляются детские травмы. Здорово, что моя клиентка не осталась с этим один на один, обратилась за помощью. Понадобилось долгое время и встречи 1 раз в неделю, чтобы она научилась выдерживать сложные чувства, натренировать навыки самоподдержки. Когда заглядываешь в свою внутреннюю дыру, правда, бывает страшно, рядом с психологом с этим справляться легче. Со временем клиентка научилась замечать во внешнем мире, как много тех, кто готов поддержать, и как это тоже можно брать себе. С любой проблемой можно справиться! Важно не оставлять себя один-на один с ней! ❤️ ❓А у вас как с поддержкой от мужа? Хватает, или хотелось бы больше?