Что может измениться в вашей жизни за один месяц?✨🚀
Что может измениться в вашей жизни за один месяц?✨🚀 Представьте, что то, что сейчас кажется запутанным, тяжёлым и неподъёмным, уже через месяц начнёт складываться в понятную картину: • вы наконец поймёте, почему годами не можете уйти из разрушающих отношений • почему нет сил, хотя объективно вы не так уж много делаете • почему вы хотите одного, но снова и снова выбираете то, что вас разрушает • почему деньги утекают сквозь пальцы или вообще в них не затекают За месяц увидеть и изменить это теоретически и практически возможно в моей фокус-группе «Антикризис 2.0»💯 Чтобы не говорить об этом абстрактно, напомню вам несколько историй участников, с которыми мы уже работали. 🌟 Одна участница несколько лет не могла решиться на развод. Она уже понимала, что отношения фактически закончились, но не могла сделать шаг: было страшно, больно, стыдно, мучили чувство вины и страх реакции близких. В группе мы разбирались с тем, что не давало ей самой принять решение и выдержать его последствия. В результате она вышла из состояния «я не знаю, что делать» в состояние: «Я понимаю, куда мне двигаться. И что бы ни произошло дальше, я с этим справлюсь». [ссылка на пост с кейсом] 🌟 Другая участница годами жила в состоянии, которое считала просто отсутствием энергии. На самом деле за этим стояла не прожитая боль от предательства, суета из тревоги и отсутствовал контакт с собой и телом: она не чувствовала своих желаний, не понимала, чего хочет, не получала удовольствия от жизни, делала и терпела из "надо". После работы в группе начала возвращаться чувствительность к телу и эмоциям, появились собственные желания и цели, больше заботы о себе, улучшились отношения с мужем и детьми, появилась реализация и желание учиться (на скрине выше её обратная связь). Потому что мы нашли механизм, который связывал всё это и, естественно, успешно поработали с ним. И когда восстановился контакт с собой, жизнь начала пересобираться вокруг неё заново и уже на её правилах и достоинстве вместо принижения. [ссылка на пост с кейсом] И ещё один пример. 🌟 Третий участник потерял семью после 20 лет брака, но никак не мог принять, что прежней жизни больше нет. Он продолжал жить в ожидании, что всё ещё можно вернуть. А параллельно решил сменить сферу деятельности и столкнулся со страхом проявляться: знакомиться, общаться, рассказывать о себе и своём проекте. В группе мы работали с травматикой, которая мешала ему проявляться, и параллельно проживали горевание по семье и привычной жизни. Постепенно он начал принимать новую реальность, проявляться в новой сфере, общаться, развиваться и строить фундамент для другой профессиональной и финансовой жизни. [ссылка на пост с кейсом] Очень часто вы приходите ко мне с одной проблемой, а в процессе работы и моего "фонарика со скальпелёчком" обнаруживается, что за ней стоит совсем другой уровень и ситуации. Поэтому я никогда не обещаю вам: «За месяц мы решим все ваши проблемы», но за месяц вы точно увидите то, чего не видели за последние 5-15 лет всю жизнь до терапии. И ещё в терапии вы получите ту поддержку , которая формирует внутреннюю опору, которой раньше не хватало для принятия верных, хоть и местами очень болезненных, решений и действий для изменений. ❤️ Фокус-группа «Антикризисное управление собой» официально стартует уже послезавтра - 1 октября. Неофициально - там уже есть счастливчики, изучающие вводные материалы 💫 За месяц - 4 личных разбора вашей ситуации со мной + разборы остальных участников. И вы будете не только работать со своим запросом, но и учиться видеть собственные механизмы через чужие истории. Продолжение 👇