Психолог на СВО | Техники против стресса

Здоровье · 31 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

❗️Почему люди начинают злиться… когда им страшно? — 31 июля 2026 г. в 12:00:53.131

❗️Почему люди начинают злиться… когда им страшно? Кажется странным. Но очень часто за раздражением скрывается вовсе не злость. А страх. 🚫Страх быть отвергнутым. 🚫Неуслышанным. 🚫Потерять контроль. В следующий раз, когда почувствуете раздражение, попробуйте не спрашивать: «Почему я злюсь?» А спросите: «Чего я сейчас боюсь?» Иногда ответ удивляет.