Как я пришла к оздоровительному спорту (и почему теперь без него никак) 💪
Как я пришла к оздоровительному спорту (и почему теперь без него никак) 💪 Раньше я и спортом-то особо не дружила. Максимум — иногда бассейн. Казалось, что этого достаточно. Но после 30 началось: раз в год «простреливало» поясницу. Вроде ни с того ни с сего — то понервничала, то неудачно повернулась. С каждым годом всё чаще. Помню, на Красной Поляне после прогулки по горам — не могла разогнуться. Потом в Турции, просто после бассейна. Без уколов уже не обходилось. А потом — дача. И каждый сезон заканчивался реабилитацией. Замкнутый круг. Продолжение истории ⤵️ https://vk.ru/im/channels/-237737836?cmid=45
2 просмотров