🌸 Иногда самое важное — вовремя остановиться и заглянуть внутрь
🌸 Иногда самое важное — вовремя остановиться и заглянуть внутрь Мы привыкли заботиться о внешнем: работе, семье, быте. А внутренний мир ждёт своей очереди. Но всё, что мы не проживаем, не остаётся бесследным. Подавленные эмоции — это путь к тревоге, депрессии и болезням. Это не страшилка, а то, что мы видим каждый день. Профилактика всегда лучше лечения. И забота о себе — это не роскошь, а необходимость. Моё групповое занятие как раз для этого: чтобы бережно соприкоснуться с собой, услышать свои чувства и дать им место — пока они не начали говорить с нами через тело и состояние. 29 октября, 18:00 — буду рада видеть вас 🤍 *стоимость участия 2500 **место проведения : ул. Республики, 53
21 просмотров