Когда один запрос перестаёт быть проблемой — и начинается движение дальше
Когда один запрос перестаёт быть проблемой — и начинается движение дальше Иногда результат терапии лучше всего виден в одной простой фразе: 🔥«Запрос проработали. Продолжаем работать». Недавно я получила такой отзыв от клиента, с которым мы работаем регулярно. И для меня в этих словах есть важный смысл: терапия — это не бесконечное возвращение к одной проблеме, а постепенное движение дальше. Один запрос перестаёт беспокоить, за ним открывается следующий уровень работы, а вместе с этим постепенно меняется и сама жизнь человека. Я вообще с большим уважением отношусь к людям, которые приходят к психологу. Часто это происходит не в самый простой период жизни, и признать: «Я хочу что-то изменить и готов с этим работать» — уже серьёзный шаг. ❤️ И да, среди моих клиентов есть мужчины — руководители, специалисты с разными запросами. Мне нравится видеть, что забота о своём психологическом состоянии постепенно становится такой же естественной частью жизни, как забота о физическом здоровье. ❗️ При этом я по-прежнему считаю, что при выборе психолога важны не только названия методов и количество дипломов. Важны профессиональная подготовка, личность специалиста и то самое человеческое совпадение, из которого постепенно рождаются доверие и терапевтический контакт. 🔺А поскольку я сама за знания и профессиональную компетентность, недавно завершила ещё одно обучение — АВК-гипноз. Зачем мне этот метод? Потому что не всё меняется через разговор и понимание. Иногда человек прекрасно понимает происходящее, но эмоции и тело продолжают реагировать по-старому: автоматически включаются тревога, страх, вина или другие привычные реакции. Тогда можно работать не только с мыслями, но и с эмоциональными реакциями, образами и внутренним опытом. И здесь одним из инструментов могут стать гипнотические техники — конечно, если они подходят конкретному человеку и его запросу. ✨ Для меня принципиально важно не подгонять человека под метод, а выбирать метод под человека. Поэтому я продолжаю расширять свой профессиональный инструментарий. Не ради списка сертификатов. А ради возможности в нужный момент сказать: «Давайте попробуем подойти к этому иначе».