Почему возникают такие приступы?
Почему возникают такие приступы? Причины многообразны и часто сочетаются: Биологические и наследственные факторы: врождённая повышенная чувствительность нервной системы к стрессу. ✅Психотравмирующие события: пережитые травмы, хронический стресс, выгорание. ✅Психологические особенности: склонность к перфекционизму, низкая стрессоустойчивость. ✅Соматические заболевания: гормональные нарушения, хроническая боль, нарушения сна. ✅Внешние факторы: недосып, переутомление, злоупотребление кофеином, алкоголем ✅Побочные эффекты лекарств или синдром отмены (от антидепрессантов, транквилизаторов.)
13 просмотров