Чем отличаются приступы тревоги от панических атак?
Чем отличаются приступы тревоги от панических атак? Хотя эти понятия часто путают, между ними есть важное различие: Приступ тревоги обычно связан с конкретной ситуацией или стрессором, нарастает постепенно и человек может понять, что именно его спровоцировало (например, предстоящее выступление или конфликт). Паническая атака — это резкий, внезапный приступ сильного страха, который достигает пика за 10–20 минут и часто возникает без видимой причины.
15 просмотров