Психологическая служба РУДН | Psychological service of RUDN
Здоровье · 9 апреля 2026 г.
Тренинг "Эмоциональная саморегуляция" — 9 апреля 2026 г. в 12:35:15.691
Тренинг "Эмоциональная саморегуляция" На тренинге вы: 🌱 Узнаете, что из себя представляет эмоциональная саморегуляция и зачем она нужна 🌱 Овладеете телесными, эмоциональными, когнитивными и другими способами управления своими эмоциями 🌱 Научитесь справляться с потоком эмоций в критических ситуациях и контролировать их 🌱 Приобретёте бесценный опыт в управлении своими эмоциями прямо на тренинге! Этот тренинг для вас, если вы: 🌿 Испытываете трудности с контролем эмоций и чувств 🌿 Давно хотели научиться справляться с потоком своих эмоций, но не знали, как 🌿 Устали от переживаний и стресса по любому поводу 🌿 Просто хотите обогатить свой багаж полезных знаний и навыков Ведущая тренинга: Калабина Мария, студент-психолог РУДН. Дата: 25 апреля 2026 г. Время: с 16:00 до 19:00 Место проведения: ул. Миклухо-Маклая, 21к1, кинозал общежития №9. Регистрация по ссылке Ждём вас на тренинге!✨