☀Началась горячая пора — экзамены!
☀Началась горячая пора — экзамены! 🚩В школах России стартовал основной экзаменационный период — время, которое всегда связано с высоким эмоциональным напряжением не только у выпускников и их родителей, но и у педагогов. 💯 Чтобы снизить уровень стресса и помочь справиться с волнением, напоминаем о доступных ресурсах профессиональной психологической помощи: 🧠 «Цифровой психолог» — платформа, где помогут онлайн: psy.edu.ru/client 🌿 Портал психологической поддержки Московской области: phmr.ru - Муниципальные ППМС-центры - Психологи Центра социально-педагогического сопровождения готовы оказать профессиональную (в том числе экстренную) помощь. Контактное лицо: ведущий специалист отдела педагогической рискологии КУРО, клинический психолог Соколов Сергей Михайлович. Тел: +7 (499) 940-10-37 доб. 164 📞 Телефоны доверия (анонимно, бесплатно, круглосуточно): 8-800-2000-122 (короткий номер 124) — общероссийский детский телефон доверия 8-800-600-31-14 — горячая линия кризисной психологической помощи Минпросвещения РФ ☘️Помните: ваше спокойствие и здоровье — на первом месте.