Психология без иллюзий: клинический психолог Елена Новицкая
Здоровье · 25 марта 2026 г.
🗣️: «Хочу здоровых отношений, но все бывшие - абьюзеры. Надо просто выбрать другого, и... — 25 марта 2026 г. в 05:29:36.076
🗣️: «Хочу здоровых отношений, но все бывшие - абьюзеры. Надо просто выбрать другого, и всё получится?» Читайте подробный ответ 👇Сейчас будет неприятно. Проблема не в том, что «все партнёры абьюзеры». Проблема в том, что вы таких выбираете. Пока у вас в голове программа созависимых отношений: •тревога от страха отвержения •страх одиночества •привычка терпеть всякое 🤮 •искажённое ощущение от эмоционального насилия и качелей «это и есть любовь» •незакрытые эмоциональные потребности из детства - вы хоть 10 раз смените мужчину, результат будет один и тот же. Сначала «нормальный», потом те же сигналы, которые вы не видите (!не умеете видеть) или игнорируете, и в итоге снова тот же сценарий. Это не лечится через «просто выбрать другого». Это лечится только через работу с головой: — разбор, почему вас тянет именно к таким — перепрошивка убеждений с созависимых на здоровые — коррекция жизненного сценария — работа с вашим типом привязанности и закрытием эмоциональных потребностей — изменение поведения и границ И только тогда вы начнёте видеть других мужчин и по-другому с ними строить отношения 🤗 Потому что тогда в вашем мозге появится программа здорового поведения и здоровых отношений. Иначе — те же грабли, просто в другой упаковке.