СОВЕТ (единственный, который я хочу здесь озвучить):
СОВЕТ (единственный, который я хочу здесь озвучить): Если психолог говорит, что он уже всё проработал и ему больше не нужны личная терапия и супервизии — бегите и ищите другого специалиста. Для допуска к работе врачи и продавцы проходят медкомиссию, пилоты — медосмотр, инженеры — аттестацию. А главный рабочий инструмент психолога — это его собственная психика. И личная терапия с регулярными супервизиями — это базовая профессиональная гигиена. Честно, я не планировала писать этот пост, но мне приснился сон, что я его публикую. Значит, кому-то прямо сейчас важно это прочесть. ⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡ -«Все рождаются с одними и теми же ресурсами и возможностями».* Слышали такое утверждение? Я с ним категорически не согласна. Просто представьте две абсолютно разные судьбы: Первую девочку родители ждали 10 лет. Мечтали о ней: «наша любимая принцесса», лучшие кружки и секции, красивые платья и безусловное тепло. У второй всё по-другому: мама была не готова к ребёнку. Не ждала, не планировала, испугалась: «не вовремя, страшно, непонятно». В итоге вторая девочка родилась не просто в этот мир, а уже с бессознательным сценарием: «Я ненужная». Нет, не думайте, что ребёнок круглосуточно страдал. Внешне это было обычное детство. Но время от времени этот сценарий прорывался наружу: девочка остро чувствовала себя лишней и… пряталась. Сидела до темноты в телефонной будке, уходила в сумерках в лес, забивалась под одеяло. С единственной немой мольбой — чтобы её нашли и сказали: *«Ты нам нужна»*. Этот паттерн намертво врос в характер и перекочевал во взрослую жизнь. Той второй девочкой была я. Чтобы почувствовать себя нужной (или проверить, заметят ли моё исчезновение), лет 15 назад я могла демонстративно удалять страницы из соцсетей. Сейчас я смотрю назад и понимаю: насколько же это больно и разрушительно. Зрелый человек, когда ему одиноко, идёт на контакт — звонит друзьям, просит поддержки, говорит о своих чувствах. Человек, ведомый детской травмой, действует строго по сценарию: прячется в угол и ждёт, пока его спасут. К чему я это рассказываю? Психологи — не небожители и не роботы. Мы сделаны из того же теста: со своими детскими дефицитами, кризисами и ранами. Разница лишь в одном: настоящий специалист несёт свои слепые зоны, страхи и непрожитую боль в свою личную терапию и на супервизии, а не выгружает их бессознательно на клиента. Терапия помогает мне чётко отделять свой опыт от чужого, а супервизия страхует от искажений в работе. Если психолог считает себя «идеальным и проработанным», он перестаёт видеть реальность. А живой, устойчивый терапевт — это тот, кто постоянно держит свой инструмент в чистоте. Ради себя. И ради тех, кто доверяет ему свои судьбы. ( спасибо моему психологу Кристине )