🔔 Дайджест недели
🔔 Дайджест недели Дорогие подписчики! На прошлой неделе мы обсудили множество важных тем, связанных с самосознанием и эмоциональными границами. Вот 6️⃣ ключевых моментов: 1️⃣ С Днём знаний! Поздравили всех с началом учебного года, подчеркнув, что обучение — это не только школа и университет, но и постоянный рост, который помогает понимать себя и свои отношения ко всему. 2️⃣ Новые начинания в сентябре Мы представили вдохновляющие обложки для телефона и компьютера, которые напомнят вам о важности знаний и открытия нового. Сохраняйте их и вдохновляйтесь на новые свершения! 3️⃣ Как помочь ребёнку справиться со стрессом Поделились советами, как поддержать детей в начале учебного года, включая создание предсказуемости и открытое обсуждение эмоций. 4️⃣ Треугольник Карпмана + Техника «И что?» Объяснили, как роли Жертвы, Спасателя и Агрессора влияют на нашу жизнь. Поделились практическими советами, как выйти из этого замкнутого круга и начать жить более осознанно. 5️⃣ Подкаст Виктории Лупиной Поделились подкастом от нашего эксперта, где Виктория разбирает тему, как мы привыкаем брать на себя чужую ответственность и перестаем отвечать за себя. 6️⃣ 📚 Книжное воскресенье Рассмотрели 6 книг о том, как выбрать себя и освободиться от чувства вины. Эти книги станут вашим инструментом и поддержкой на пути к самопознанию. 💡 Не забывайте о 1 выпуске нашего журнала! «Я больше не заслуживаю любовь...». Эти материалы станут отличной поддержкой на вашем пути к самопринятию. 🔗 Получить электронный журнал ____ ✉️ Наша служба заботы: в Telegram: iunipsy в МАХ: Команда МУСП #психологическийсловарик