«Личные границы на высоте — как великие писатели учат нас говорить „нет“» — 7 сентября 2026 г. в 05:30:13.961
«Личные границы на высоте — как великие писатели учат нас говорить „нет“» В этом видео — мудрость классиков русской литературы о личных границах и умении защищать своё пространство. Михаил Булгаков, Александр Пушкин, Владимир Набоков, Иван Тургенев и другие через свои афоризмы показывают, как с достоинством отстаивать себя и не позволять другим нарушать ваши личные границы. Вы узнаете: - Как тонко и красиво отказать человеку, опираясь на опыт великих писателей; - Почему умение сказать «нет» — это искусство, которому стоит учиться у классики; - Какие цитаты помогут вам укрепить уверенность в себе и выстроить здоровые отношения. Этот ролик станет вашим вдохновением для выстраивания крепких границ и уважения к собственному внутреннему миру. Поделитесь своими любимыми цитатами или мыслями в комментариях! С уважением Алексей Стерхов, практикующий психолог–консультант, специалист по КПТ и работе с МАК ✍️ Запись на консультацию психолога © Алексей Стерхов — психолог специалист по КПТ #личныеграницы #психология #психологияотношений #мудростьвеликих #каквежливо