Бинго, в которое никто не хотел играть
Бинго, в которое никто не хотел играть На прошлой неделе мы ловили внутренний голос — тот, что не даёт выдохнуть. И да, такие голоса редко живут поодиночке. Вот что интересно. Мы их почти никогда не придумываем сами. Их собирают из фраз, которые мы слышали в детстве. Сказанных часто любя, часто на автомате, походя. Но ребёнок не слышит интонацию «я устал (-а)» — он слышит инструкцию, как надо, чтобы его любили. И запоминает на всю жизнь. Давайте устроим ревизию. Ниже — три набора таких фраз. Читайте и считайте, сколько из них вам говорили. Или говорят до сих пор. Про послушание «Что люди подумают». «Не позорь семью». «Другие дети как дети, а ты». «Я в твои годы уже...». «Обиделась? На обиженных воду возят». «Мужчины не плачут». «Ты же мужик, терпи». Про семью «Умная женщина промолчит». «Это же мелочь, зачем скандалить». «Хорошая хозяйка всё успевает сама». «Терпи, все терпят». «Главное, чтоб в семье был мир» (читай: молчи). «Ты должен обеспечивать, остальное не твоё дело». Про материнство и отцовство «Мать должна отдавать всё». «Устала? А кто сказал, что будет легко». «Что ты за мать такая?». «На себя потом, сейчас не до того». «Отец должен быть строгим». «Все справляются, и ты справишься». Ну что, сколько набрали? Если по три-четыре в каждом блоке — поздравляю, у вас полный набор, вы росли как все мы. Но! Ни одна из этих фраз — не ваша мысль. Это чужие голоса, которые вы впустили в себя маленьким (-ой), когда не могли с ними спорить. Просто кому-то когда-то было удобно, чтобы вы себя так вели. А вместе они складываются в образ, быть которым невозможно в принципе: идеальный родитель, идеальный супруг, всем удобный и никогда не уставший. Голос требует именно этого — и за каждый промах наказывает виной. Пока просто посмотрите на свой список. Отметьте те фразы, что до сих пор звучат внутри как истина. А завтра — самое главное. Разберём, что с ними делать: как отличить чужое от своего и перестать жить по инструкции, которую писали не вы. А в комментариях признавайтесь: какая фраза попала не в бровь, а в глаз? Какую слышали чаще всех? Личные вопросы и записаться на первую бесплатную консультацию можно здесь » https://max.ru/u/f9LHodD0cOLBDufihiM8L8zGgASmfoAf78mNa3p59Fzmsldluoh5hVkr2aI