Ты всё неправильно поняла...
Ты всё неправильно поняла... Представьте ситуацию. Вы говорите человеку: "Мне было неприятно, когда ты так со мной разговаривал". И вместо того, чтобы вас услышать, вы слышите в ответ: - Ты всё придумала. - Ты опять всё неправильно поняла. - Не было такого. - Ты слишком остро реагируешь. - У тебя вечные претензии. И что происходит дальше? Сначала появляется растерянность: "Подожди... Может, и правда я всё преувеличила?" Потом сомнение: "Может, это со мной что-то не так?" Потом чувство вины: "Наверное, я действительно слишком чувствительная..." И вот уже через несколько минут разговор идет совсем не о том, что вам было больно. Вы начинаете оправдываться, доказывать, вспоминать детали, пытаться убедить человека, что вам не показалось. Знакомо? Самое интересное здесь не то, что сказал другой человек. А то, что произошло внутри вас после этих слов. Один человек спокойно ответит: "Нет. Мне действительно было неприятно". И разговор продолжится. А другой начнет сомневаться в себе. Почему? Потому что слова попали в старую боль. Туда, где уже давно живет сомнение: "А вдруг со мной что-то не так?". Именно поэтому одни и те же слова на разных людей действуют совершенно по-разному. НЕ – зачем и почему он так сделал, сказал, А почему именно эти слова лишили вас опоры? Потому что пока внутри живет сомнение в себе, всегда найдется человек, который случайно или специально на него нажмет. ❓Бывало ли у вас такое, что после разговора вы ловили себя на мысли: "Может, действительно я всё придумала..."? Пишите в комментариях👇🏻
Канал в каталоге Максиметера
628 подписчиков · Психология