🪤 Манипуляция, которую большинство считает любовью
🪤 Манипуляция, которую большинство считает любовью • Если бы ты меня любил... • После всего, что я для тебя сделала... • Ты же хороший человек... • Если бы я была тебе важна... • Нормальный муж (жена) так бы не поступил... Узнали? Многие выросли именно на таком языке общения. Поэтому даже не замечают, что это не просьба и не разговор по душам. Это манипуляция. Почему? Потому что человек не говорит прямо о своём желании. Он не говорит: ✓Мне сейчас очень нужна твоя поддержка. ✓Мне важно провести с тобой время. ✓Я расстроилась. Давай поговорим. Вместо этого он заставляет другого человека почувствовать СТЫД, ВИНУ. И вот, уже второй человек начинает думать не о том, чего он хочет сам, а о том, как перестать быть плохим. Он хочет избавиться от мерзкого ощущения стыда и вины. Именно поэтому после таких фраз появляется тяжесть, хочется оправдываться, доказывать, что любишь, зщаслуживать, объяснять. Самое интересное, что обе стороны в этот момент страдают. Один не умеет прямо просить. Другой не умеет отвечать не впадая в стыд и вину. И отношения постепенно превращаются не в близость, а в постоянную борьбу: кто виноват, кто кому должен, кто опять недодал. В желание причинить другому боль, потому что самому больно. Я часто слышу на консультациях: «Но я даже не думала манипулировать. Это как-то само получается...» Верю. Большинство людей делают это не специально. Они просто не умеют по-другому. Когда-то этому научились и далее на автомате так разговаривают. Самое печальное, что многие проживают так всю жизнь. Думают, что это нормально и что это и есть любовь. Хотя любовь начинается там, где появляется возможность честно сказать: ✓Мне больно. ✓Мне страшно. ✓Мне тебя не хватает. Без чувства вины. Без давления. Без необходимости кого-то спасать. Без необходимости кому-то что-то доказывать. На этой неделе в клубе коммуникаций приступаем к разбору манипуляций и как из них выходить. Попасть в клуб можно будет теперь уже на следующий год. ❓Какие фразы вы чаще всего слышали в детстве или слышите сейчас, после которых автоматически появляется чувство стыда и вины?
Канал в каталоге Максиметера
631 подписчиков · Психология