Если вы уже сейчас устали, то откуда возьмутся силы через год? — 14 августа 2026 г. в 08:00:01.671
Если вы уже сейчас устали, то откуда возьмутся силы через год? Есть одна фраза, которую я слышу постоянно: "Вот сейчас этот период закончится и станет легче. Надо просто перетерпеть, подождать". Закрою проект, дети пойдут в школу, разберусь с деньгами, пройдёт месяц/год, закончится ремонт, съезжу в отпуск. И тогда... Тогда я наконец займусь собой, отдохну, высплюсь, начну нормально есть, пойду заниматься телом, буду больше гулять, вернусь к сексу, встречусь с друзьями, начну жить. Только вот так не получается. Заканчивается одно и начинается другое. Проходит год, потом еще и ещё один. И так не наступает тот самый удобный момент. Хроническая усталость не появляется за один день. Это накопительная история. Мы приходим к ней постепенно через наши привычки, решения, отношением к себе, способом работать и отдыхать. И точно так же постепенно можно создавать другое состояние. Мне хочется, чтобы отдых перестал быть для человека наградой за то, что он опять всё выдержал и заслужил. Мне хочется, чтобы отдых, умение расслабляться стал нормальной частью жизни. Потому что впереди не только следующая рабочая неделя. Впереди ещё годы вашей жизни. С чем вы хотите приходить в каждый год своей жизни? С каким количеством сил? С каким отношением к себе? С каким интересом к жизни? С каким количеством удовольствия? И что из этого вы начинаете создавать уже сегодня? Сейчас открыт набор в "Перезагрузку по-женски". 17 августа стартуем. Отпуск за 2490₽ 😱 Это не про то, чтобы на 5 дней сбежать от жизни. Это про то, чтобы начать учиться по-другому чувствовать себя внутри своей жизни. Вы так же сможете ходить на работу, заниматься своими делами, но при этом, наконец-то, отдохнете. Представляете! Можно и работать, и не откладывать отдых…Вам понравится проверено временем и отзывами Ссылка на программу/оплату https://teletype.in/@annavlad_psy/YIvx_T9NJYb По вопросам пишите сюда https://max.ru/u/f9LHodD0cOLvVz8SsDuuDHsvQ8kksg25Z8vWycICdG_WwEO-fU1puDD7rnE