Вы сделали практику, остудили пыл, но что делать, если внутри всё равно остаётся боль и...
Вы сделали практику, остудили пыл, но что делать, если внутри всё равно остаётся боль и ощущение несправедливости? И нам ещё отовсюду твердят: «Надо простить маму и папу», «Они делали всё, что могли», «Отпусти обиду - и станет легче». Но первым делом важно разобраться с тем, что именно стоит за вашей обидой. Не общими словами «мама меня не любила», а вспомнить конкретные ситуации, в которых вы ждали любви, заботы, внимания, защиты - и не получили их. В новом выпуске поговорим о подавленной злости и гневе, о том, почему мы годами носим внутри непрожитые чувства и как постепенно освободиться от накопленных обид. СМОТРЕТЬ НА RUTUBE СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
319 просмотров