Перейти к содержимому
Максиметер

Вы мне пишете.

Вы мне пишете. Пишете в комментариях, в личку, в ответах на опросы. ❗️«Наталья, я уже всё перепробовала» ❗️«Смотрю на ваших учениц и восхищаюсь. Но это они. У меня так не получится» ❗️«Я столько раз начинала… Боюсь снова разочароваться» Я читаю это, и у меня сжимается сердце. Потому что я очень хорошо понимаю это чувство! Но знаете, что? ✔️Вы правы. Если снова пробовать по-старому, ничего не получится! Если снова сесть на диету — будет срыв. Если снова считать калории — будет откат. Если снова держать себя силой воли — однажды вечером она закончится, и вы окажетесь у холодильника. Потому что все эти способы работают только с тарелкой и тем, что на ней лежит, сколько и во сколько вам есть! Но проблема не в этом, а в том, почему вы срываетесь. ❓ Почему едите больше, чем нужно. ❓ Почему вечером рука сама тянется к сладкому, хотя вы обещали себе «больше никогда» За этим всегда что-то стоит! 📌 Усталость, которую вы заедаете 📌 Обида, которую так и не прожили 📌 Тревога, которую нечем успокоить, кроме еды 📌 Детская установка «доедай всё до конца» 📌 Пустота, которую хочется хоть чем-то заполнить Пока причина на месте, никакая диета не поможет надолго. Вес уйдёт — и вернётся! Поэтому я предлагаю совсем другой путь. Не работать с тарелкой. А работать с причиной. Разобраться, что именно запускает ваше переедание. ▶️ Проработать это через мозгоритмы и практики. И тогда тело само начнёт отпускать лишнее, потому что ему больше не нужно держать то, что вы прятали за едой. Мои ученицы, которыми вы восхищаетесь — не какие-то особенные женщины с железной волей. Многие из них тоже писали мне: «Я уже всё перепробовала». Они просто однажды решились попробовать по-другому. Вы не безнадёжная. Вы просто ещё не пробовали по-другому. Только до завтра, 1 ноября, по анкете предзаписи на обновлённый курс «Пульт управления природной стройностью» специальные условия! ➡️ Заполните анкету, и мы свяжемся с вами и всё расскажем

634 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

3 820 подписчиков · Здоровье

Ещё по теме «Здоровье»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.