Печаль - дыхание осени🍂
Печаль - дыхание осени🍂 У каждого органа есть своя эмоция. У Лёгких - печаль. Лёгкие в ТКМ — орган тонкий и хрупкий: они первыми встречают наружный воздух, первыми принимают то, что приходит с неба, и первыми отдают обратно. Их стихия — Металл, а Металл умеет одно: забирать ценное и отпускать лишнее. Печаль делает с человеком ровно то же. Осенью на меланхолию и грусть жалуются многие: хочется закрыться, свернуться, побыть одному, меньше говорить. Это нормальный отклик сезона, и реакция человека на сезон. Природа сама сжимается, убирает лишнее, уходит внутрь — и тело честно повторяет этот рисунок. И нас никто не заставляет держать лицо, мы тоже можем грустить. Но у любой печали есть границы, и пока она как дымка утреннего тумана, пришла и ушла, Лёгкие дышат свободно. Если она задерживается, то начинает сжимать грудную клетку и бить по энергии Лёгких: дыхание делается поверхностным, голос тише, сил всё меньше, любая мелочь требует усилия.Как можно понять, что печаль повреждает энергетику Легких❓ 📌Дыхание неглубокое: вдох короткий, выдох торопливый, частые вздохи 📌 Ком в горле, обруч на груди, «не могу продохнуть» 📌 Тихий, осипший или монотонный голос 📌Бледность, сухость кожи, ломкость волос - Лёгкие управляют кожей и волосами 📌 Частые простуды: защитная Вэй-Ци связана с Лёгкими и подавленность её ослабляет 📌 Нежелание отпускать - людей, обиды, вещи, прежние сценарии Всегда помним, что орган Легкие имеет свой парный орган Толстую кишку. И оба органа отвечают за то, что внутри , и то, что во вне. Толстая кишка ничего не должна задерживать, а сразу избавляться от ненужного. А если вдруг задерживает, то это уже затяжная печаль и проблема энергетики как Легких, так и самой кишки. Последний пункт — про парный орган. Лёгкие и толстая кишка в ТКМ работают в паре и вместе отвечают за границу между «внутри» и «снаружи». Толстая кишка выпускает то, что телу больше не нужно. Затяжная печаль — это привычка держать. В следующем посте разберём, как в ТКМ поддерживают энергетику Лёгких в период печали и какие простые практики помогают мягче проживать осеннее настроение, не позволяя ему задерживаться надолго. Что вам сложнее всего отпускать - людей, прошлые ситуации, обиды, вещи или собственные ожидания❓ И замечаете ли вы, что осенью это ощущается особенно остро❓ Делитесь в комментариях 📥
Канал в каталоге Максиметера
460 подписчиков · Здоровье