ПОДКАСТ 📢
ПОДКАСТ 📢 Чувствуете чужую боль так, будто она Ваша? А потом накрывает усталость, тревога или даже физическое недомогание? 😰 Вы не одиноки 💯 Многие эмпаты сталкиваются с этим — искренне переживая за других, они буквально «пропускают» через себя чужие эмоции, а в итоге сами страдают 😔 В этом #подкасте мы разберём, почему так происходит, как отличить здоровую эмпатию от самопожертвования и я даю практические советы, что делать, чтобы помогать другим, не разрушая себя 👌 🔊 Слушайте и расскажите в комментариях: узнаёте ли Вы себя? Как справляетесь? И Вы больше эмпат или логик?
454 просмотров