МОЙ АВГУСТ — 2 сентября 2026 г. в 08:00:07.412
МОЙ АВГУСТ Про людей, идеи и новое Я заметила, что именно летом мне особенно хочется что-то менять, придумывать, учиться и пробовать новые форматы. И этот август получился именно таким. 1. Продолжаем ремонт в нашей будущей квартире. Решений миллион, но я уже очень жду тот момент, когда мы наконец скажем: «Мы дома». 2. Решилась на фотосъёмку в стиле ню. И для меня она оказалась совсем не только про фотографии или тело. Она про тот момент, когда перестаёшь сравнивать себя с собой прежней, начинаешь принимать себя - и с интересом смотреть на женщину, которой ты стала. 3. Побывала на первом заседании онкоклуба «Анагран». Много коллег, новых знакомств, разговоров и идей. А Оксана пригласила меня читать блок по пептидам для снижения веса на своём курсе «Менопауза». Старт уже в сентябре. 4. Закончила обучение по Claude. И знания, конечно, сразу идут в дело :) Собираю новые тесты, инструменты и ботов для своего клуба «Код молодости». 5. Сходила на открытие бизнес-сообщества «Большое движение». Очень много знакомых лиц, коллег, новых встреч и разговоров. Люблю такие пространства - иногда один разговор становится началом чего-то совсем нового. 6. Прошла обучение по персонализации тренировочного процесса и пептидной регуляции для спортсменов. Мне по-прежнему безумно интересно разбираться, как работает наше тело - не отдельными кусочками, а как единая система. 7. И ещё была запись интервью на радио. Каждый раз в таких разговорах понимаю, насколько люблю говорить о том, чем занимаюсь. О сложном - простыми словами. О теле - как о системе. О возрасте - как о времени, когда впереди ещё столько всего интересного. Вот такой август. 🍂А теперь - осень. Впереди клуб биохакинга, курс «Менопауза», обновление клуба «Код молодости» и наше офлайн-мероприятие с партнёрами «Три грани энергии». Планов много. И мне самой очень интересно, во что всё это вырастет. Оставайтесь рядом. Осенью будет много нового. ♥️ А каким был ваш август?