По целям применения диеты делятся: — 27 июля 2026 г. в 10:01:47.126
По целям применения диеты делятся: • Для снижения веса – направлены на создание дефицита калорий (низкокалорийные, низкоуглеводные, интервальное голодание). • Для набора массы – высококалорийные рационы с повышенным содержанием белка. • Лечебные – назначаются при конкретных заболеваниях (см. систему Певзнера). • Профилактические – для поддержания здоровья и предотвращения болезней. • Спортивные – для повышения выносливости, силы или восстановления. Диета противопоказана при: • Беременность и лактация. • Возраст до 18 лет (без назначения врача). • Хронические заболевания в стадии обострения. • Расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия). • Тяжёлые психические расстройства. Перед началом любой диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом или диетологом. Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы можете найти на портале www.takzdorovo.ru #РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21