Почему терапия это марафон, а не спринт?
Почему терапия это марафон, а не спринт? Этот путь всегда занимает время. И это не потому что человек «медленно прогрессирует», а потому что невозможно за несколько сессий перестроить нейронные связи, которые формировались годами. Длительная терапия — это не про то, чтобы «починить» человека, но это про то, чтобы вместе создать безопасное пространство, где психика сможет: ✅️Заново научиться доверять ✅️Интегрировать старый опыт ✅️Сформировать новые, более гибкие способы справляться с жизнью Это не быстро, но это устойчиво🤝💯
44 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
68 подписчиков · Психология